IRONMAN703重庆站9月24日开赛铁人们将汇集山城_[新闻news]

发布时间：2021-06-02 16:36:09 阅读：次来源：发热芯厂家

今（9）日，IRONMAN铁人巡讲来到重庆。主办方供图华龙网发选手将跑步穿过重庆大学和四川美术学院两所高校。主办发供图华龙网发巡讲会上，教练现场纠正动作，传授备赛经验。主办方供图华龙网发

??? 华龙网7月9日20时讯（记者荚天宇）喜爱运动特别是铁人三项比赛的市民注意了！2017 IRONMAN 70.3重庆站将于9月24日开赛，除标准赛程外，还将设置了短距离冲刺赛SPRINT赛事。今（9）日，IRONMAN铁人巡讲来到重庆，现场介绍重庆站比赛筹备情况并向来自主城各区的数十位铁人三项、马拉松以及骑行爱好者们传授备赛经验。

????IRONMAN中国区运动员发展经理刘沛介绍，作为IRONMAN进入中国第二年的新增站点，重庆站赛道独具特色：选手将从风景优美的沙坪坝区曾家镇莲花湖入水，经过1.9公里的游泳后，在重庆西部平坦的骑行赛道完成90公里骑行，选手在比赛同时可以纵览沿途风光。跑步赛段全长21.1公里，途经重庆大学城、四川美术学院，最终到达位于熙街步行街的文化广场终点。

????同时，重庆赛事也将提供30个2018 IRONMAN世锦赛参赛名额与50个2018 IRONMAN 70.3世锦赛参赛名额。

????值得一提的是，本站的跑步赛道和终点都设在重庆沙坪坝区大学城区域，选手将跑步穿过重庆大学和四川美术学院两所高校。重大绿荫掩映下的柏油马路将为选手带来不一样的赛道体验，川美门口的艺术装饰墙与赛道相映，极具艺术气息。

????巡讲会上，来自重庆两江铁人俱乐部的IRONMAN U教练万舸分享了自己的运动生涯，传授备赛经验，鼓励运动爱好者能够亲身体验一次IRONMAN赛事。对于国内一些选手忧心IRONMAN 70.3重庆站赛道山峦跌宕，赛道坎坷，万舸解释这是大家的误解，重庆虽然被叫做山城，但是沙坪坝地区道路平坦，重庆多所大学城居于此地，运动员完全无需担心。

????此外，游泳是国内不少铁三爱好者的一道技术门槛，在巡讲现场，有不少铁三爱好者就自己现在的训练状态，尤其是游速效率低下，成绩不理想以及技巧误区等问题与IRONMAN U 认证教练李伟进行了交流。李伟现场纠正了一些常见错误体态，国内选手常见的情况是摆臂动作不科学，从而导致在水中速度慢，体能代谢消耗大，选手应该避免高位抬臂，采用直臂划水，平常可以采用拉力绳进行训练。

????“参赛IRONMAN 70.3需要合理分配自己的体能，游泳环节并非是整场赛事里需要带速最快的过程，跑步才是选手彼此拉开成绩的重要阶段。”李伟强调。

????记者了解到，为了能让更多爱好者体验铁人三项的乐趣，IRONMAN 70.3重庆站还设置了短距离冲刺赛SPRINT赛事，选手只需要完成游泳400米，骑行11.4公里，跑步3公里即可完赛，还可以通过IRONMAN官方最新上线的“铁友汇”接力组队社交平台，匹配搭档或战队，二人或三人组队接力完成IRONMAN 70.3和SPRINT。

????主办方介绍，大赛报名截止日期一般为开赛前两周，但如果提前报满，则会提前截止。若想获得更多关于比赛的详细信息，可以关注IRONMAN官方网站。