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【消息】瘦大腿肚的最快方法4招让你一月巧变竹竿腿

发布时间:2021-01-06 15:28:36 阅读: 来源:发热芯厂家

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瘦大腿肚的最快方法一:按摩大腿除水肿

一般我们的大腿非常容易水肿,所以按摩是最好的瘦大腿肚的方法,你可以用双手直接从膝盖开始,往大腿的方向直线式 按摩,如此重复5次即可,记住力度一定要大,直到大腿根部发红为止,这样瘦大腿的效果更好。

瘦大腿肚的最快方法二:巧用食物除水肿

很多妹纸大腿粗的问题,都是因为水肿导致而成,所以想要瘦大腿,平时就要多吃些消水肿的食物,比如薏仁水,这是美容大王大S强烈推荐的瘦腿食物哦!因为薏仁水能帮助排出身体内多余的水分,不仅能紧实大腿部曲线,而且还有美白的效果哦!

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